適正なサドルの高さが気持ちよく走るライディングの基本。快適さはもちろん、走行スピードにも直接影響します。バイクのポジション合わせは、まずここからスタート。サドルの高さが合っていない場合は膝痛などにもなりかねません。

カッコいいフォームはハンドルポジションから！ ロードでは、ハンドルを持つ位置は基本的には3箇所です。一番上のフラットな部分、ドロップハンドル特有のアンダーバー、そしてもっとも頻度の高いブレーキブラケット。ハンドルポジションは、走行スピードや走行シーンに合わせて持ち替えます。

ロードバイクを快適に乗るにはギアチェンジのテクニックも大事。といっても別に難しいことではありません。慣れないうちは変速の回数が少ないようです。スピードが落ちた時にチェンジせずに重いギアのままだったらつらい走りとなりますよね。走行スピードに合わせたギアを選んで小刻みにギアチェンジしましょう。

初めてのロードバイク、期待に胸を膨らませていることと思います。ロードならではの踏み出しの軽さ、どこまでも走っていけそうな躍動感、ペダルを漕ぎだした瞬間に感じるあの軽快な走行感がロードバイクの醍醐味です。そして景色が流れていくようなスピード感はホントに格別です。

ロードバイクは日常の生活も豊かになりますね。爽快感を感じてロードバイクに乗るたびごとに、体も自然と健康になって、体力も付いてきます。そして走るのがどんどん面白くなってくる。自転車でもっと遠くへ行ってみようと冒険的な気持ちも湧いてくるし、イベントにも参加してみたくなるでしょう。